¿Cuánto tiempo crees que puedes dejar las sábanas puestas antes de cambiarlas? Una semana, dos semanas, un mes o más… Aunque cada uno tiene sus propios hábitos, así lo han decidido los científicos. A continuación te indicamos con qué frecuencia debes lavar las sábanas.
¿Con qué frecuencia debes lavar tu ropa de cama? Un mes, una semana, tres meses… Las opiniones varían de una casa a otra. Pero cada noche pasamos una media de ocho horas en nuestra cama. Mientras dormimos, nuestro cuerpo suda (sobre todo en verano) y mudamos la piel muerta. Resultado: nuestras sábanas se convierten en un verdadero nido de bacterias, ácaros y gérmenes y pueden atraer a las detestables chinches . Las sábanas también se ven afectadas por las impurezas del dormitorio, como el polvo, el pelo y el pelo.
Sábanas : se recomienda cambiarlas cada semana
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