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Observa dónde estás ganando peso y te diremos cómo solucionarlo

La obesidad no es un problema obvio. Hay muchas causas subyacentes de la obesidad y muchas formas de tratarla. Algunos métodos funcionan para algunos y no para otros.

Ahora los investigadores saben por qué.

Un estudio reciente publicado en el Journal of Public Health analizó a un grupo de 4.000 adultos obesos y los investigadores los clasificaron en seis grupos separados.

Mujeres jóvenes sanas: son mujeres que eran obesas pero que generalmente tenían muy pocas complicaciones relacionadas con la obesidad, como diabetes tipo 2.
Hombres que beben mucho, como se indicó anteriormente, pero con una menor ingesta de alcohol.
Personas de mediana edad, tristes y ansiosas – en su mayoría mujeres con mala salud mental e infelicidad.
Personas mayores, ricas y sanas – generalmente con características de salud positivas, pero que beben mucho y tienen presión arterial alta.
Personas mayores, físicamente enfermas pero felices – personas mayores con enfermedades crónicas. enfermedades, como la osteoartritis, pero buena salud mental.
Personas menos sanas: personas con mayores privaciones económicas y aquellas que han tenido el mayor número de enfermedades crónicas.
Esta investigación es importante porque comprender las causas subyacentes de la obesidad puede ayudar a una persona a combatirla. Este es un gran paso adelante en el tratamiento de la obesidad, pero se necesitará más investigación.

Aunque las imágenes anteriores no se relacionan estrictamente con este estudio, comprender la zona donde se ubica el exceso de peso es fundamental para deshacerse de él.
figuras de mujeres gruesas 8 figuras de mujeres gruesas están en la balanza siluetas de personas comiendo ilustraciones de stock

 

Hay dos tipos de distribución de grasa corporal: androide y ginoide.
Según PositivMed:

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