Comenzar la mañana con un delicioso refrigerio casero no tiene por qué significar renunciar a tus objetivos de salud. Para las personas que quieren comer menos azúcar pero seguir disfrutando de la comida sabrosa, tenemos una receta sencilla y rápida de mermelada sin azúcar. Esta mermelada es ideal para agregar sabor a tus tostadas de desayuno, avena o yogur. Esta receta utiliza la dulzura natural de la fruta, junto con algunos ingredientes saludables, para hacer una deliciosa mermelada completamente libre de azúcar.
Disfrutando de la dulzura de las frutas: Las bayas, las manzanas y los duraznos están llenos de azúcares naturales que se convierten en un jarabe dulce cuando se cocinan, lo que los hace perfectos para hacer mermelada sin agregar azúcar. Nuestra receta se centra en las bayas porque están llenas de antioxidantes y tienen un sabor delicioso. Sin embargo, siéntete libre de probar diferentes tipos de frutas para encontrar lo que más te guste.
Lista de elementos necesarios:
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