Los dátiles son una fruta que suele pasarse por alto en la mayoría de las culturas occidentales. Nos centramos sobre todo en las frutas que son beneficiosas para nuestra salud, como las naranjas, las manzanas y los limones; sin embargo, los dátiles también se encuentran entre los alimentos naturales más beneficiosos en cuanto a los beneficios que aportan a la salud.
De hecho, los defensores de las terapias naturales afirman que los dátiles tienen el potencial de facilitar el buen funcionamiento de una amplia gama de procesos corporales. Si come dátiles con regularidad, podrá disfrutar un poco más de su vida de las siguientes maneras:
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