- Avena: Aporta fibra y ayuda a mantener niveles saludables de colesterol.
- Manzana: aporta dulzura y humedad naturales, además de vitaminas y antioxidantes.
- Bayas: ricas en vitaminas y antioxidantes.
- Almendras: una excelente fuente de grasas saludables, proteínas y vitamina E.
- Claras de huevo: ricas en proteínas y bajas en calorías.
Información dietética:
- Sin gluten (si se utiliza avena certificada sin gluten).
- Bajo contenido en azúcar (endulzado con stevia).
- Alto contenido en proteínas y fibra.
Consejos de almacenamiento:
- Guarde las barras en un recipiente hermético a temperatura ambiente por hasta 3 días.
- Para conservarlos por más tiempo, guárdelos en el refrigerador hasta por una semana o congélelos por hasta 3 meses. Descongelarlos a temperatura ambiente antes de servir.
Por qué te encantará esta receta:
- Las barritas son fáciles de preparar y son perfectas para una merienda o un desayuno saludable.
- Ricos en ingredientes nutritivos, son saciantes y deliciosos.
- Una excelente manera de incluir más fibra y grasas saludables en tu dieta.
Solicitud:
Disfruta de barritas saludables de avena, almendras, arándanos y manzana como una opción nutritiva y deliciosa para el desayuno o la merienda. Son perfectos para quienes buscan un snack saludable, fácil de preparar y lleno de bondades. ¡Disfruta horneando!
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