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Ponte bicarbonato de sodio en los pies y no creerás lo que pasó
Remojo relajante: Remojar los pies en bicarbonato de sodio ayuda a aliviar la hinchazón y el dolor.
Cuidado de los pies con bicarbonato de sodio: guía paso a paso
1. Remojar los zapatos con bicarbonato de sodio Lo que necesitas:
Cuartos de taza de bicarbonato de sodio
Agua caliente,
Para obtener beneficios adicionales, puedes añadir opcionalmente unas gotas de aceite esencial, como lavanda o árbol de té.
Aquí están las instrucciones:
En primer lugar, prepara un poco de agua tibia en un recipiente o en un spa para pies. Cuando el bicarbonato se haya disuelto, añade 4 cucharaditas y mezcla bien. Opcionalmente, añade unas gotas de tu aceite esencial favorito.
Mete los pies en el lavabo y déjalos en remojo durante al menos quince o veinte minutos. Siéntate y deja que el bicarbonato haga su trabajo.
El siguiente paso es lavarse los pies con agua limpia después de remojarlos y luego secarlos con una toalla.
2. Un exfoliante con bicarbonato de sodio
Lo que necesitas:
30 mililitros de bicarbonato de sodio
1/4 taza de agua o aceite de coco
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