El mejor té de laurel para la tos y el resfriado: deja de toser en 10 minutos

• 3-4 hojas de laurel secas
• 2 tazas de agua
• 1 cucharada de miel (opcional)
• Una rodaja de limón (opcional)

Instrucciones:

1. Comience poniendo a hervir suavemente las 2 tazas de agua en una olla pequeña.
2. Una vez que el agua esté hirviendo, agrega las hojas de laurel. Reduce el fuego y deja que las hojas hiervan a fuego lento durante unos 5 minutos. Esto permite que los compuestos beneficiosos de las hojas de laurel se infundan en el agua.
3. Después de hervir a fuego lento, retira la tetera del fuego y deja reposar el té durante 2 o 3 minutos más. Esto intensificará el sabor y realzará sus propiedades curativas.
4. Si lo deseas, puedes agregar una cucharada de miel al té para darle un toque dulce y un efecto calmante adicional. También puedes agregar una rodaja de limón para darle un toque extra de vitamina C y un sabor refrescante.
5. Cuele el té en una taza, retirando las hojas de laurel.

Bebe el té lentamente mientras aún está tibio. Deberías empezar a sentir alivio en cuestión de minutos, ya que el té actúa calmando la tos y aliviando la congestión. La combinación de hojas de laurel y el calor ayudará a relajar los músculos de la garganta, lo que facilitará la respiración y reducirá las ganas de toser.

Este té de hojas de laurel no solo es eficaz, sino también reconfortante, por lo que es una maravillosa incorporación a su kit de remedios caseros. La próxima vez que la tos o el resfriado intenten hacer que se sienta mal, prepárese una taza y deje que comience la curación.