La importancia de tu posición al dormir
Dormir es esencial para nuestra salud y bienestar general, pero ¿alguna vez se detuvo a pensar en la importancia de su posición para dormir? Lo crea o no, su posición para dormir puede afectar directamente su salud. Si bien puede tener o no una preferencia, los expertos sugieren que dormir sobre el lado izquierdo es … Read more