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Aftas en la boca: cómo deshacerse de ellas de forma natural en cuestión de minutos sin usar ningún medicamento
Para evitar los medicamentos de venta libre o para sentirse cómodo con productos caseros, muchas personas buscan curas naturales para las aftas. Las aftas pueden ser dolorosas, pero aquí hay algunas formas de hacer que desaparezcan más rápido:
Enjuague con agua salada
Las aftas pueden ser dolorosas, pero un simple lavado con agua salada puede ayudarte a sentirte mejor sin necesidad de utilizar productos químicos agresivos. Para empezar, disuelve una cucharadita de sal en un vaso de agua caliente. Escupe la solución después de hacer gárgaras y hacerla girar en la boca durante unos minutos. Debido a sus características antimicrobianas inherentes, el agua salada puede ayudar a limpiar la afta y reducir la inflamación. Si sigues este procedimiento, puedes reducir en gran medida la agonía de las aftas y acelerar el proceso de curación.
Enjuague de limón y lima
Las aftas también se pueden tratar con bicarbonato de sodio, también conocido como bicarbonato de sodio. Dos cucharadas de agua tibia y una cucharadita de bicarbonato de sodio forman una buena mezcla. Esta solución es ideal para enjuagarse la boca; simplemente manténgala ahí durante unos minutos y luego escúpala. El bicarbonato de sodio tiene propiedades antiinflamatorias y equilibrantes del pH que pueden hacer que su lengua se sienta mejor.
El uso de la miel
La miel tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que la han hecho famosa. Puedes aliviar las molestias y acelerar el proceso de curación de una afta bucal aplicando una pequeña cantidad de miel directamente en la zona varias veces al día. Para obtener resultados óptimos, asegúrate de utilizar miel cruda y sin pasteurizar.
Aceite extraído de cocos
Las aftas pueden prevenirse o aliviarse con el uso de las propiedades antibacterianas del aceite de coco. Use un hisopo de algodón limpio para aplicar un poco de aceite de coco sobre la zona dolorida. Haga esto varias veces al día hasta que la herida se haya curado.
Aloe Vera hidratante
Otro remedio natural que funciona bien para las aftas bucales es el aloe vera. Simplemente aplique un poco de gel de aloe vera en la zona afectada. Los efectos antiinflamatorios y analgésicos del aloe vera pueden acelerar los tiempos de recuperación y aliviar el dolor.
Métodos eficaces para un alivio rápido
Además de los tratamientos estándar, aquí hay un régimen que incorpora algunas de estas estrategias para un alivio rápido:
Paso 1: Enjuague con agua salada
Para empezar, como ya hemos dicho, disuelve una cucharadita de sal en un vaso de agua caliente. Escupe la solución después de hacer gárgaras y de moverla por la boca durante unos minutos. De esta forma, tanto la llaga como los gérmenes de la boca se pueden limpiar.
Etapa 2: Jugo de limón caliente
Exprime un poco de jugo de limón fresco en una taza de agua tibia y déjalo reposar por la noche, idealmente antes de acostarte. No debes agregarle azúcar a esta mezcla. Solo bébela a sorbos. A pesar de su acidez, el jugo de limón puede ayudar a restablecer un pH bucal saludable y acelerar el proceso de curación. Además de sus beneficios terapéuticos, el jugo de limón posee cualidades antimicrobianas inherentes. Se pueden lograr efectos impresionantes con esta sencilla técnica.
La afta, como se promete en el título, desaparecerá a la mañana siguiente, para su deleite. Si bien estos remedios pueden ayudar a aliviar el dolor y acelerar el proceso de curación, vale la pena señalar que no todos obtendrán el mismo nivel de alivio.
Acciones para prevenir
En cualquier situación, es preferible prevenir que curar. Tenga en cuenta las siguientes precauciones para reducir la probabilidad de contraer aftas:
Para mantener tu boca sana y libre de placa y sarro, cepíllate los dientes dos veces al día y usa hilo dental una vez al día.
Elimina ciertas comidas: evita las frutas ácidas, las comidas picantes, los frutos secos y cualquier otra cosa que pueda provocar aftas.
Mantenga el estrés a raya: dado que el estrés es un síntoma reconocible,
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