Las aftas, médicamente reconocidas como úlceras aftosas, son una fuente común de malestar bucal para muchas personas. Estas pequeñas pero dolorosas úlceras pueden aparecer en cualquier parte de la boca, desde las superficies internas de los labios y las mejillas hasta la base de las encías e incluso debajo de la lengua. Es importante distinguir las aftas del herpes labial, que generalmente adornan las superficies exteriores de los labios o las comisuras de la boca.
Las aftas suelen ser redondas u ovaladas con un centro blanco o amarillento y un borde rojo. Pueden hacer que comer, beber e incluso hablar sea una experiencia dolorosa. La causa exacta de las aftas sigue siendo desconocida, pero a menudo están relacionadas con factores como el estrés, lesiones menores dentro de la boca, alimentos ácidos o picantes, deficiencias de vitaminas (especialmente B12, zinc, ácido fólico y hierro), cambios hormonales y ciertas enfermedades autoinmunes. enfermedades.
Remedios naturales para las aftas
Muchas personas buscan remedios naturales para las aftas bucales para evitar los medicamentos de venta libre o simplemente para encontrar alivio con ingredientes caseros. A continuación se muestran algunos métodos eficaces para aliviar las molestias y acelerar el proceso de curación de las aftas bucales:
Enjuague con agua salada
Un remedio simple que puede ayudarlo a aliviar naturalmente las molestias asociadas con las aftas es un enjuague con agua salada. Comienza mezclando una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Haga gárgaras y haga buches con esta solución alrededor de la boca durante unos minutos antes de escupirla. El agua salada tiene propiedades antibacterianas naturales que pueden ayudar a limpiar la herida y reducir la inflamación. Este simple paso puede ofrecer un alivio significativo de las molestias de las aftas y promover la curación.
Enjuague con bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio también se puede utilizar para tratar las aftas. Mezcla una cucharadita de bicarbonato de sodio con media taza de agua tibia. Enjuáguese la boca con esta solución y manténgala en la boca durante unos minutos antes de escupirla. El bicarbonato de sodio puede ayudar a restablecer el equilibrio del pH en la boca y reducir la inflamación.
Aplicación de la miel
La miel es conocida por sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias naturales. Aplicar una pequeña cantidad de miel directamente sobre las aftas varias veces al día puede ayudar a aliviar el dolor y promover la curación. Asegúrese de utilizar miel cruda y sin pasteurizar para obtener mejores resultados.
Aceite de coco
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
