Tu cuerpo te envía señales constantemente. Si le prestas atención, te dirá cuando algo no está bien. Algunas de estas señales son muy obvias, como la congestión nasal cuando estás resfriado o la fiebre cuando tienes gripe o una infección, pero otros signos de mala salud no son tan evidentes.
Sin embargo, algunos son mucho más sutiles. A veces, los signos de un problema de salud crónico son menos evidentes. Si bien estos problemas no suelen ser tan peligrosos como los problemas de salud agudos, si no se tratan pueden derivar en algo más grave. Por este motivo, es importante prestarles atención.
Hay una cantidad casi infinita de formas sutiles en las que tu cuerpo podría estar intentando decirte algo. Si bien esta lista no es exhaustiva ni pretende diagnosticar, a continuación se enumeran diez señales de mala salud y qué hacer al respecto.
10 señales sutiles de mala salud
De vez en cuando, es posible que notes pequeños cambios en tu cuerpo. Tal vez se trate de tu piel o de un antojo de algún alimento en particular. En muchos casos, es probable que no signifique nada. Sin embargo, a veces puede significar que te falta algún nutriente o puede ser un signo temprano de un problema de salud más grave.
1. Sensación de hormigueo o dolor en las piernas
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